端午節吃粽子這個傳統不變的習俗
相信有很多人已經開始在吃粽子
也陸陸續續收到別人送的粽子了
想到小時候端午節全家人聚在一起吃粽子
真的很幸福,你呢,你吃粽子了嗎
還沒有的話,買個粽子或禮盒回去和家人一起聚聚吧
建議上MOMO購物網購買,現在都有特價喔
團購零嘴推薦【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)
商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=3300368&memid=6000009307&cid=apuad&oid=1&osm=league
商品簡述:
品牌名稱 | |
---|---|
魚種 |
|
部位 |
|
重量(單件) |
|
包裝方式 |
|
產品組合 |
|
商品組合:鮪魚肚碎肉
重量/容量:500g±10%/包
成分:鮪魚
產地:日本
有效期限:未開封解凍約1年。
食用方式:拆封解凍後即可食用。請使用多少份量未退冰前先切塊,其餘使用保鮮袋在放回冷凍庫,以免浪費。
保存方式: 冷凍
商品描述:
商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=3300368&memid=6000009307&cid=apuad&oid=1&osm=league
冰粽哪裡買,冰粽推薦,冰粽禮盒,冰粽禮盒
台中,冰粽禮盒推薦,好吃冰粽推薦,端午禮盒粽子,端午節粽子禮盒,端午節粽子評比,端午節粽子預購,端午粽子預購,粽子禮盒,粽子禮盒
中壢,momo購物台電話幾號粽子禮盒
台北,粽子禮盒
新竹,粽子禮盒宅配,粽子禮盒推薦,粽子禮盒訂購,粽子預購,超商粽子預購,飯店粽子預購,?端午節粽子,端午節肉粽,端午節肉粽禮盒,端午節肉粽推薦,端午節肉粽預購,端午節肉粽評比,端午節肉粽禮盒預購,飯店端午節肉粽禮盒,台北端午節肉粽推薦,台南端午節肉粽推薦,府城端午節肉粽推薦
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)CP值超高
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)使用心得
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)嚴選好物
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)大推
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)好物分享
富邦momo購物網,富邦momo購物網免付費電話,富邦momo購物網商城,富邦momo購物網客服電話號碼,富邦momo購物網折價卷,富邦momo購物網旅遊,富邦momo購物網旅遊國內,富邦momo購物網省錢達人,富邦momo購物網紅利點數兌換,富邦momo購物網電話,富邦momo購物網點數兌換,富邦momo電視購物台,?富邦momo購物台,富邦momo,富邦momo商城,富邦momo客服電話號碼,富邦momo旅遊網站,富邦momo購物台080電話號碼,富邦momo購物台官網電話,富邦momo購物台客服電話,富邦momo購物台客服電話080,富邦momo購物台年菜,富邦momo購物台旅遊,富邦momo購物台旅遊商品,富邦momo購物台電話
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)好物推薦
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)好用
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)好用推薦
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)好評推薦
▲自律,是職棒球員們之所以能一直站在殘酷球場上發光發熱的重要關鍵。(圖/記者李鍾泉攝/示意圖)
文/張志強
雖曾為統一獅前投手,但擔任中華職棒球評期間,仍把握多次機會向球員們請益。其中一次印象特別深刻,因為請益的對象,全是活躍於職棒場上超過10年的選手,且請益的重點為:「如何能夠持盈保泰,在職棒戰場上奮戰超過平均球員生涯年資?」
事實上,能雀屏中選中華職棒選秀會的選手,一定都具備相當程度的實力或潛力。目前台灣只有4支職棒隊伍,且開放高中畢業生打職棒,然每年透過選秀進入中華職棒的青/成棒球員,比例仍不到4%(註一),可謂僧多粥少。尤其近幾年球員的職棒生涯也從平均的6年,下修僅剩不到4年,如此數字足見職棒舞台的競爭有多麼激烈。
撇開棒球的技術層面不談,能在金字塔尖端的職棒舞台長久生存,心理素質非常重要,而其中的關鍵,就是「自律」。要有很強的自主性,不能因年資漸長、有了一些成績,就鬆懈疏於自我要求。日復一日、年復一年,需持之以恆的鞭策強化自己,畢竟在職業舞台,不像基層會有人盯著你或強迫著你按表操課,時時強化自己身體體能和強度,才是職棒長久的生存之道。
多數職業選手的生涯顛峰期,約出現在28歲左右,但30歲之後體能衰退的幅度便會明顯加快,相對也容易出現運動傷害,連帶影響技術層面的表現。所以年資越久的選手,反而得比年輕球員更重視體能訓練。
▲許多中華職棒頂尖球星如彭政閔、高志綱等,都會在開季前自費前往美國參加棒球學校的訓練課程,藉以提升實力。(圖/記者黃克翔攝/示意圖)
近幾年,劉芙豪、高國慶、林岳平、潘威倫、高志綱等幾位統一獅球員,都自費前往日本或美國移地自主訓練;而林智勝、陳鏞基、潘武雄、羅錦龍、王勝偉、張正偉、張志豪等,也都自己自費聘請體能教練做個人專屬訓練師。這一切的努力付出,就是為了投資自己,讓自己能在職棒場上繼續保有更好的競爭力。
文章重點,並非強調移地訓練或花錢聘請教練就必能打出好成績,而是這些優秀的職棒球員,在有些許成績之後,更願意投資自己的休息時間和金錢,不是選擇鬆懈,而是百尺竿頭更進一步,用盡辦法讓自己每年都能夠站穩職棒舞台,不被源源不絕的後浪新秀給淹沒。職棒舞台的聚光燈,只會投射在身心狀況都準備好的人身上。
適者生存、不適者淘汰!這是職棒舞台的殘酷現實面。而這些資深選手能在職棒戰場上奮戰超過10年,有的至今都還是球隊倚仗的主力選手,他們除了要有在場上堅持到底、不服輸、不鬆懈的態度外,私下的自主、自律及自我要求,都是值得有志於職棒之路的業餘球員與基層球員學習,尤其他們的私下生活相對單純,多數不菸不酒、不熬夜。
好的訓練也要有規律的作息、足夠的休息才能相輔相成,才能增加持盈保泰的本錢。人都有惰性,要長期維持良好的生活習慣真的不容易,但正因為他們做到了,才有機會達成今天的成就。如果你正在看這篇文章,那就從現在開始養成自律自主的良好習慣,或許,下一個在職棒場上打超過10年的明星球員就是你!
(註一)引用成棒春季聯賽/高中聯賽木棒組參賽人數與中華職棒選秀球員錄取人數。
??隨時加入觀點與討論,給雲論粉絲團按個讚!
●張志強。現任花蓮縣三民國中總教練、福斯體育台球評、棒球農夫「班長米」稻作農夫,中華職棒統一獅前投手。以上言論不代表本網立場。88論壇歡迎網友參與,投稿請寄editor88@ettoday.net
momo購物中心,momo購物中心logo,momo購物中心出貨,momo購物中心台,momo購物中心客服電話,momo購物中心網購,momo購物中心門市,momo購物中心電話,momo購物台l商品,momo購物台客服電話幾號,momo購物台客服電話號碼,momo購物台客服電話號碼080,momo購物台客服電話號碼幾號,momo購物台旅遊,momo購物台電話,momo購物台電話080,momo購物台電話0809,momo購物台電話多少,momo購物台電話客服,momo購物台電話客服080,momo購物台電話幾號,momo購物台電話號碼,momo購物台電話號碼080,momo購物台電話號碼幾號,momo購物台電話訂購,momo購物台電話語音,momo購物網,momo購物網商城,momo購物網客服專線,momo購物網客服電話號碼,momo購物網客服電話號碼0809,momo購物網客服電話號碼是幾號,momo購物網旅遊,momo購物網站,momo購物網路商城,momo購物網電話,momo購物網電話號碼,momo購物台
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)真心推薦
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)破盤
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)部落客大推
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)部落客推薦
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)心得分享
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)心得文
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)必敗好物
零食,零嘴,零食推薦,零食推薦介紹,團購零食推薦,台灣零食推薦,買零食,買零食網站,買零食哪裡比較便宜,買零食的地方,零嘴餅乾,零嘴推薦,好吃的零嘴推薦,高雄零嘴推薦,健康零嘴推薦,團購零嘴推薦,台南零嘴推薦,買零嘴,網友必買零嘴,團購美食,團購美食排名,團購美食排行榜,美食,美食推薦,美食推薦台北,美食推薦台中,美食推薦高雄,美食推薦桃園,美食推薦新北市
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)私心大推
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)網購
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)網路人氣商品
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)評價
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)試用文
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)勸敗
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)哪裡買
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)好吃推薦
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)好吃
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)團購推薦
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)推薦
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)熱銷
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)開箱
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)開箱文優缺點比較
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)哪裡買最便宜
富邦momo購物台旅遊
飾品批發【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)分享
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)分享文
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)特價
【台北濱江】鮪魚肚碎肉8包(500g-包)優惠
留言列表